Becoming DAD – Stark ins Vatersein

Becoming DAD – Stark ins Vatersein

Ein Kurs für werdende und bereits erfahrene Väter

Ein Kind zu bekommen verändert vieles – nicht nur für die werdende Mutter. 

Auch für Männer beginnt eine neue Lebensphase. 

Becoming DAD bietet Vätern Raum, sich bewusst mit ihrer neuen oder veränderten Rolle auseinanderzusetzen und sich auf die Zeit vor, während und nach der Geburt vorzubereiten.

Dabei geht es nicht um medizinische Geburtsvorbereitung. 

Der Kurs ergänzt die klassische Geburtsvorbereitung um die Perspektive des Vaters: 

– Haltung 

-Verantwortung

-Partnerschaft 

– die eigene Rolle in der Familie

Gemeinsam schauen wir unter anderem auf:

– die Veränderungen während der Schwangerschaft und die Unterstützung der Partnerin

– die Rolle des Vaters während der Geburt

– den Umgang mit Unsicherheit,  Kontrollverlust und unerwarteten Situationen

– die erste Zeit nach der Geburt und das Wochenbett

– Vater-Baby-Kompetenz und praktische Versorgung

– Schlafmangel und die Organisation des Familienalltags

– Mental Load und Verantwortungsübernahme

– Financial Load und gemeinsame Planung

– Partnerschaft, Nähe und Intimität nach der Geburt

– Selbstfürsorge und den Umgang mit eigenen Belastungen

Dabei bleibt viel Raum für Fragen, Austausch und persönliche Erfahrungen.

Praktische empathische Übungen helfen das Verständnis für die Partnerin zu stärken.

Becoming DAD möchte Männern Sicherheit, Perspektive und konkrete Werkzeuge für ihren Start ins Vatersein geben.

Ein Kind braucht keinen perfekten Vater. 

Es braucht einen Verlässlichen.

Becoming DAD ist ein Angebot des PapaClub Essen in Kooperation mit dem Geburtshaus Essen.

• Mittwochs 19:30 – 21:00 Uhr
• 4 Termine à 90 Minuten
• 06.01.2027
• 99 € pro Teilnehmer

Die Anmeldung erfolgt online über das Anmeldeformular des PapaClubs auf der Website www.derpapaclub.de